春天来了
小蜜蜂也出来了
梨花、杏花、桃花都开了

微微玩健脾祛湿按两穴!-生命再生与返老还童

健脾祛湿按两穴!-生命再生与返老还童
【健脾祛湿找两穴】夏天一来,梅雨季节也跟着来了,在南方待过的人都知道,空气中充满了潮湿的味道,湿气很重,暑和湿不谋而合地走到了一起,“暑热挟湿”傻气前妻,而湿又易困脾美辰香醒。防范湿邪侵入人体,李思晓保护脾御夫手册,不让身体受到伤害黄素宁,可以找下面说的这两个穴位。1.隐白穴:发阳气、祛暑湿

隐白穴,隐就是隐藏、隐秘,说明这个穴位不太容易被发现。这个穴位的意思是说脾经内的阳热之气由本穴蒸发外出,但却很难被人所察觉官商秘史,如隐秘之象,所以称之为隐白穴。这个穴位,能助阳热之气蒸发,起到祛湿的功效。
2.祛湿可找太白穴

说完了隐白穴爱之诡计,我们再来说一说太白穴,太白金星是神话人物,是道家的神,太白金星能抵御外邪,保卫祖国。古人发现太白穴可以保卫我们的脾经,祛除湿邪,就像太白金星似的铜镜反应,所以取类比象谢雨纷,就将它命名为太白穴。推荐使用艾条对隐白穴、太白穴施灸,每穴30分钟左右,可达到祛湿健脾的功效谢贤打曾江。另外,微微玩在饮食上也要注意清淡力克千年虫,多吃些蔬菜、水果,少吃油腻食物,可适当吃一些山药、薏米、冬瓜、赤豆等健脾利湿的食物。平时,保证每日有一定的运动量大明帝师,这些都有助于祛湿的效果。


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